Er du ny i Reformeren?
This is a subtitle for your new post

Er du ny i reformeren? Velkommen – vi har glædet os til at møde dig!
Det kan være lidt nervepirrende at starte til noget nyt. Måske spørger du dig selv: "Kan jeg finde ud af det?" eller "Er jeg i god nok form?" Men bare rolig – hos energii er alle velkomne, og vi møder dig præcis der, hvor du er.
Vi ved nemlig, hvordan det føles at være ny. Vi har alle selv stået på den glidende vogn for allerførste gang og tænkt “Hvad sker der her?” – og heldigvis fandt vi hurtigt ud af, at reformertræning både er sjovt, effektivt og til at gå til. Det samme kommer du til at opleve.
Du behøver ikke være smidig, stærk eller erfaren
Hos energii har vi et stort fokus på at skabe et trygt og inkluderende rum, hvor du som ny deltager føler dig set og guidet. Vores instruktører er uddannet til at tage hånd om alle – uanset alder, erfaring, kropstype eller træningsniveau.
Der er ingen “norm” du skal passe ind i – bare kom som du er.
Træningen foregår på hold, og vi arbejder med
styrke, core, smidighed, balance og kropsbevidsthed.
Hver time tilpasses niveauet på deltagerne, og hvis der er øvelser, der ikke passer til dig, så giver instruktøren dig altid et alternativ. Vi har fokus på
kvalitet frem for perfektion, og det vigtigste er, at du bevæger dig og har det godt i din krop.
Prøv gratis – og mærk forskellen
Er du nysgerrig? Så kom og prøv en gratis reformertime hos energii!
Det er helt uforpligtende – og den bedste måde at finde ud af, om reformertræning er noget for dig.
Du vil måske blive overrasket over, hvor meget du kan – og hvor hurtigt du føler dig hjemme.
👉
Book din gratis prøvetime her:
Vi glæder os til at byde dig velkommen på reformeren – og på holdet.
Hos energii er du aldrig alene.