Energii AppSlide thumbnail
Energii - Vi stopper ikke...
50 vilde instruktørerSlide thumbnail
Book dine timer onlineSlide thumbnail
Energii UddannelseSlide thumbnail
11 Holdtyper CollageSlide thumbnail
Heat It Up Hot BarreSlide thumbnail

Velkommen til Energii – The ultimate Workout

Glæd dig til at prøve vores helt unikke og effektive træningsformer. Her får du mulighed for at prøve kræfter med varmen i Heat It Up, Heat It Up Functional TRX, Hot Yoga,  Mobility, HOT Barre og Reformermaskinens uendelige muligheder af øvelser.

LOOK SEXY NAKED

Med LOOK SEXY NAKED får du to valgmuligheder for fri træning, og desuden kan du igen købe et klippekort til en fordelagtig pris :)
Klik her for at sikret dig dit LOOK SEXY NAKED medlemskab til en helt fantastisk pris.

Er du ny hos Energii?

Vi anbefaler altid alle vores nye kunder at starte med en time på et af vores introhold. Se tiderne og book din første time under Online booking København, Online booking Lyngby, Online booking ØsterbroOnline booking Hørsholm eller Online booking Amager.

Det første du skal gøre er at oprette dig selv som bruger. Når du har gjort dette, skal du finde den time og det center du gerne vil prøve og booker derefter timen. Når du har gjort dette, vil du være meldt til timen og du er good-to-go.
En prøvetime gratis og du bestiller den online. For mere information bedes du gå ind på “Hjælp” siden.

Vi glæder os til at byde dig velkommen og til at se dig svede!

Opret bruger

Opret dig som bruger i vores booking system og book din næste træningstime allerede nu.

I vores booking system kan du se timerne i alle vores centre, hvem der er træner og hvor mange andre glade Energii elever du vil møde på timen.

Husk håndklæde og sox

Husk, at der skal benyttes strømper til Reformertræningen, samt både håndklæde og strømper til Heat It Up.

Du kan købe Toe-Sox i alle vores centre. Toe-Sox er en strømpe der ligner en fingerhandske, bare til tæer. Der er en “dut” til hver tå og sålen er belagt med skridsikre gummiknopper, som forhindrer dig i at glide, når du bevæger dig rundt. Du kan også vælge at benytte et par af dine egne sokker til træningen.

I Heat It Up vil du komme til at svede en del på grund af varmen, og du skal derfor medbringe et ekstra håndklæde til selve træningen.

Hvorfor træne i Reformeren?

  • Vægttab
  • Formindsker træthed og smerter
  • Aflaster og forebygger rygsmerter
  • Genoptræning efter akutte og kroniske skader
  • Forebyggelse af knogleskørhed
  • Vedligeholdelse af kroppen før, under og efter graviditet
  • Forbedrer dine sportsresultater
  • Lange slanke muskler
  • Fleksible led
  • Koordination, styrke og smidighed
  • Styrket kropsholdning
  • Opstramning af hele kroppen
  • Modvirker stress, giver energi, fysisk og psykisk velvære

Se vores video og bliv klar til at komme i topform hos Energii