Reformer træning før og efter graviditet

Christina Gondek, 37 år Vi har stillet Christina 5 spørgsmål om hendes Reformer træning før og efter hendes gravidet. Hvor lang tid har du trænet i reformeren? - Jeg har trænet i ca 2 år i reformeren. Jeg startede på opfordring…
indtager scenen på THE INTERNATIONAL FITNESS SHOWCASE 2018 i Blackpool

Energii kommer til Blackpool

Gitte og Ditte indtager scenen på THE INTERNATIONAL FITNESS SHOWCASE 2018 i Blackpool  - Den sidste weekend i marts tager Gitte Salling og Ditte Skov turen til Manchester og videre til Blackpool, hvor de skal være en del af instruktørteamet…
,

Vi er stolte af Lisbeth

Mød Lisbeth, 60 år, flittig og energisk Reformerelev og snart på vej mod en raskmeldning efter brystkræft.  I Energii er vi stor fan af Lisbeth, hendes gåpåmod, altid glade humør, og til tider hendes onde øjne, når instruktøren råber…

Energii før scenen

  I Energii er vi så heldige at have Kristina Korsholm i teamet. Efter blot få måneder er hun blevet en yderst populær instruktør, og Kristina har i seneste blogindlæg fortalt mere om, hvad Energii giver hende. Læs om hvordan hun bruger…
Gitte Salling

Interview med Gitte Salling i GoBeauty

  Læs om Gitte Salling, kvinden bag Energii. Om starten, om livet og om hendes gode tips. Læs interviewet i GoBeauty her

Fitliving anmelder Hot Barre

  Vi har mange interesserede i vores nyeste koncept Heat It Up® - Hot Barre. Senest har Fitliving været ude og teste en time med vores instruktør Cammilla. Vi var glade for at kunne byde dem indenfor og høre bl.a. disse fine…
OplevByen - Energii Hot Barre
,

OplevByen.dk tester Energii Hot Barre

OplevByen.dk har testet tre Københavnske alternative sportsgrene, der giver sved på panden. Udover Heat it Up Hot Barre har de kigget på Padel Tennis og Bouldering klatring. Vibeke Nyfos fra OplevByen.dk skriver bl.a. følgende…
Energii & Friends

Energii&Friends

Vi værdsætter hver eneste, der træner hos os og vi gør vores bedste, for at træningen hos Energii altid indeholder høj kvalitet, nærvær og masser af sved på panden. Mange af jer har spurgt på Energii&Friends, som jo giver…

Saseline om Hot Barre i Energii

Saseline har efterhånden brugt mange timer i vores varmesale. Tiden bliver brugt på at perfektionere udførslen og ikke mindst forståelsen for vores Heat It Up® - Hot Barre timer.  Hun er igang med at uddanne sig til instruktør og…