Mor/Baby Bootcamp

Mor/Baby BOOTCAMP 👶🧸🎈

Frederiksberg: Mandag kl. 10.15 (sidste dag 5. oktober)

Amager: Torsdag kl. 10.00  (sidste dag 8. oktober)

Østerbro: Fredag kl.10.45 (starter d.18/9)

👶💛👶

Din ugentlige forkælelse, som vil give dig ekstra energi, overskud og en stærk krop.

Reformer træning er optimalt at starte med efter din fødsel. Træningen er skånsom og belastningen kan varieres alt efter den form du er i. Din baby kan ligge ved siden af på et tæppe eller i en baby stol.

Vi træner 8 gange på et lukket hold a 55 minutter. Træningen er udelukkende for dig og din krop. Musik og lydniveau er tilpasset timen og babyerne 🎶 👶

Vi anbefaler at starte efter 8 uger og med grønt lys hos din læge 🙏

Træningen foregår i ToeSox og handsker , som kan købes i receptionen.

Vi overholder selvfølgelig alle retningslinjer i forhold til Corona/covid-19, med afstand, håndsprit m.m. og derfor anbefaler vi at du sørger for bleskift og amning inden træning.

Prisen er kr.1.149,-
Køb og book din plads her; https://www.energii.dk/priser-og-koeb/

(der skal være minimum 5 deltagere pr.hold)