Nye instruktører hos Energii

Efter en travl opstart udvider vi med nye instruktører og flere hold, det er derfor blevet tid til at tid til at byde 4 nye instruktører velkommen hos Energii! Du kan møde Katrine, Lisser, Rikke og Sanni på deres nye hold, nogle af holdene…

Så gik December måned og Energii har haft åbent i 3 uger.

Og hvilke 3 uger! Som selvstændig er man selvfølgelig altid spændt, når man slår dørene op og man håber selvfølgelig på det bedste. Jeg har været selvstændig før, og havde samme kriller i maven, da jeg underviste mine første timer…

Vægttab, opstramning og ny energi!

Start d. 27 Februar  2012. Trænger du til at blive strammet op, lagt lidt ind og til at træne på en anden måde end du plejer, så er det nu, at du skal springe på Energii’s nye slankehold. Du kan med intensiv Reformertræning, den…

Reformer træning er også for mænd!

Reformer træning er også for mænd! Jeg har snakket, fortalt og underholdt mine venner og veninder en del med Energii her på det sidste. Mange af dem har fuldt hele processen omkring opstarten, og de er kommet med gode råd og ideer til…

Inspiration fra London

Efter et ophold I Miami og på Ibiza I sommeren 2011, hvor jeg for første gang stiftede bekendtskab med Reformermaskinen, tog jeg til London – nærmere betegnet til en kæde med 4 studier, “HeartCore” som er storbyens førende Reformer…

Første timer mandag d. 12/12

Mandag d.12/12 slår vi dørene op til Danmarks første Reformer center. Vi starter ud med Reformer timer, som er baseret på funktionel træning med høj energi. Formålet er, at give en hele kroppen en samlet workout på den korteste tid. Derudover…