Energii's bloggerevent

Vi afholdt for nyligt en bloggerevent sammen med Kari Traa hvor vi havde en flok skønne piger på besøg. Energiis dygtige instruktør gav dem en ordenlig tur i Reformerne og selvfølgelig også i Heat It Up. Her kan du læse hvordan vores…

Move by Femina beskriver Reformertræning

Move har lavet en fin gennemgang af tre af vores øvelser som du sikkert selv har prøvet i Reformermaskinen. Move beskriver følgende tre øvelser; Modstandsbaseret planke Som ved en almindelig planke akti- veres alle muskler i core-regionen, blot…

"Verdens sjoveste træningsform", siger Q.dk

Magasinet Q har været til træning hos Energii og derefter skrevet en fin artikel der beskriver vores Reformertræning. Magasinet Q skriver bl.a. følgende; "Når man træner reformertræning kan man godt glemme alt om at gøre en ting af…