Ingen nemme løsninger
SkitræningDer findes ingen nemme løsninger og det kræver hårdt arbejde! Til gengæld er det nu du skal starte din reformertræning, som gør at du bliver stærkere, smidigere og mere udholdende.

             Styrke, koordination og balance
Træningen i reformeren er med til at forbedre din styrke, koordination og din balance.
Vi træner altid hele kroppen igennem og du vil overraskende kunne mærke, at du hurtigt bliver stærk i bl.a. din core, som er jo stor fordel, når du står på ski.
Vi arbejder samtidig med styrke og udholdenhedstræning, samt stræk for dine ben.

‘Det er nu duskal starte din reformertræning

Vi anbefaler, at starte på en Introtime så du kan lære reformeren at kende. Derefter skal du træne på vores powerhold :)

Book din gratis prøvetime her