Personlig træning

Personlig træning hos Energii

Under en personlig træning i Reformeren kan vi målrettet gå ind og tilpasse træningen til dit niveau, trimme din krop de steder du selv ønsker, og du kan helt specifikt træne eksempelvis dine arme, ben, lår eller mave.

Har du skader – f.eks. i hofte, knæ eller ryg, er Reformeren endvidere det redskab, der hurtigst og mest skånsomt kan benyttes til genoptræning. Træner du med din egen private instruktør, opnås resultaterne endnu hurtigere. Du vil hele tiden blive rettet og guidet igennem det skræddersyede program.

Der er mulighed for personlig træning i alle vores centre – de bedste forhold er dog på Østerbro, da vi der har et rum udelukkende til personlig træning. I de andre centre kan der kun gennemføres personlig træning, når der ikke er holdtræning. Det er derfor vigtigt, at du tjekker holdplanen, inden du beslutter dig for, hvornår du gerne vil undervises.

Send en mail til pt@energii.dk, hvis du er interesseret i personlig træning.

Priser og regler

Priser:

  • 1 x personlig træning for 800 kr.
  • 5 x personlig træning for 3500 kr.
  • 10 x personlig træning for 6000 kr.

Regler:

  • Du aftaler tiderne direkte med din instruktør.
  • Aflysning af personlig træning skal ske senest 24 timer inden afvikling af timen.
  • Du skal give din instruktør direkte besked pr. telefon.
  • I tilfælde hvor ovenstående ikke efterleves, skal du betale fuld pris for dit fravær. Sygdom er ingen undtagelse.